arrêter de fumer | AdieuLaClope

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Bonus cohérence cardiaque: un guide respiratoire basique.

Dans le "guide rapide pour arrêter de fumer" comme dans le "guide rapide anti-stress" je vous parle des nombreux bénéfices d'une pratique...

-30% sur le format e-book!

C'est une offre limitée dans le temps à ne pas manquer avant de partir vous ressourcer en vacances. Les librairies Ex Libris (Migros)...

Pourquoi arrêter de fumer?

OK, le titre de cet article est une provocation. Entre nous, si vous ne savez pas pourquoi arrêter de fumer, alors... continuez! Plus...

Et si on parlait d'argent?

Voici les dernières statistiques concernant le budget d'un fumeur en France. A force de courir plusieurs fois par semaine "acheter des...

Qu'est ce que c'est, l'hypnose?

L'hypnose est la principale méthode que j'utilise dans ma pratique en cabinet. Elle est également le pivot autour duquel j'ai rédigé le...

Dumb & dumber & Dumbo?

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À l'honneur dans Ordisanté n°1

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Abracadabra!

Cette semaine, une jeune femme se présente à mon cabinet pour arrêter de fumer. Elle est consciente que la cigarette est un poison et...